終於滿七個月可以開葷啦！
這一天我等了好久呀！
其實小貝拉四個月半就接觸副食品
接觸副食品後1.5個月就可以開葷
但是我還是保守型
等到滿七個月再開葷囉！
首先我先讓小貝拉嚐試鱸魚
原本我很開心替小貝拉開葷
誰知道
我煮了五天鱸魚
在第五天時候
她終於肯吃下肚了！
準備材料
1.鱸魚15g
2.7倍粥
3.洋蔥少許
4.薑絲少許
接下來寫出五天鱸魚粥的做法
第一天的做法──薑絲鱸魚(清蒸)
首先先把鱸魚洗淨
放在深碗裡
上面舖上少許薑絲(薑絲要試有沒有過敏才能給唷！)
跟7倍粥(我用外一個瓷碗裝)一起放進電鍋
外鍋一杯水
等它開關跳起，再悶15分鐘就好啦！
蒸完後，
鱸魚我會用拿湯匙壓一壓
慢慢的找是否有魚刺
找完魚刺後
就到進7倍粥內
攪拌一下就完成囉！
(蒸完會有魚湯，我就把它跟7倍粥攪拌一起給小貝拉吃)
PS第一天吃鱸魚粥
第二天的做法──清蒸鱸魚(清蒸)
做法與第一天一樣
只少了一個步驟─沒有放薑絲
首先先把鱸魚洗淨
放在深碗裡
跟7倍粥(我用外一個瓷碗裝)一起放進電鍋
外鍋一杯水
等它開關跳起，再悶15分鐘就好啦！
一樣要壓一壓
尋找是否有魚刺唷
PS.第二天有鱸魚粥+其他配菜
第三天─鱸魚湯(用煮的)
鱸魚洗淨
起一個鍋
把水煮開(水要不斷冒泡，水只要蓋過鱸魚就好)
再把鱸魚丟進去
約滾5-8分鐘(可以拿湯匙輕輕壓看看，是否已經有鬆軟)
接著就起鍋囉！
一樣把鱸魚壓碎
慢慢看是否有魚刺(我有挑到耶)
接著就跟7倍粥攪拌囉！
PS.第三天鱸魚粥+其他配菜
第四天─洋蔥薑絲鱸魚(用煮的)
(圖片小貝拉只有一塊，剩下兩塊是三塊是媽咪的午餐)
首先起一個鍋
等水滾再把鱸魚放進去
(水蓋過鱸魚就好)
約滾3-5分鐘
再把洋蔥和薑絲放進去
約2-3分鐘就可以關火啦！
接著一樣壓一壓
順便仔細找是否有魚刺
這次就沒有放進7倍粥攪拌
直接舖在他的午餐上面囉！
PS.第四天7倍粥+其他配菜+鱸魚泥
第五天─洋蔥薑絲鱸魚（清蒸）
鱸魚一樣洗淨
這次用水川燙一下去雜質
拿一個深碗
最底層舖洋蔥
接著放鱸魚
最上面放少許薑絲
接著就跟7倍粥和'要吃的菜泥(如果有做冰磚的話)放進電鍋
外鍋一杯水
開關跳起悶個15分就好囉
一樣壓一壓找尋是否有魚刺
這次我把紅蘿蔔跟盧魚一起打(稍為打一下)
【紅蘿蔔用電鍋蒸即可】
看起來蠻好吃的耶！
(嚐起來也不錯耶！)
其實最下面是粥啦！
上層蘆筍和青江菜
中間紅蘿蔔泥和鱸魚泥(果汁機打)
下面是7倍粥
好感動她終於吃光光！
為了不讓她挑食，媽咪我要繼續努力
這五天的鱸魚奮鬥
真的很害怕他不吃魚呀
一直尋找新的煮法！
為了她
我要繼續努力！
注意：每個小孩都是個體，狀況都會不一樣唷！我所分享的是小貝拉願意嚐試的食譜，不代表每個小孩都願意唷！^^
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