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吃飯是味覺的享受,當孩子開始接觸副食品後,不知道大家有沒有好好吃一頓飯呢?

剛開始嘗試吃副食品時間是四個月到六個月之間

四個月到六個月餵食副食品比較輕鬆

(除了小寶寶剛開始接觸副食品的那一個禮拜很辛苦,因為他們的嫩嫩的嘴第一次碰觸湯匙阿!)

接著五、六個月後,小寶寶會開始想要拿你手上的湯匙。

到了十一個月後,開始進入你跑我追的餵食。

甚至夫妻想帶著小寶寶到外面用餐,

小寶寶卻坐十分鐘就想下餐椅而跑來跑去,最後夫妻倆連開心吃一頓飯時間都沒有。

不知道有沒有人有經歷過這一段呢?

小時候永遠的印象,我爸爸說過:「吃要有吃相,坐要有做坐相。」

從小養成吃飯不配電視,餐桌上有公筷和公匙。

 

其實,尚未有小貝拉前,在外面吃飯時候,發現有小孩跑來跑去,我真的替他們擔心。

因為火鍋店都會有人端熱熱的湯頭,如果不小心撞到服務人員而燙傷了,不知道該如何是好阿!

所以,婚前我就跟貝拉爸溝通過,孩子餐桌禮儀和家庭教育很重要,希望長輩最好能不過問(我知道很難)

婚後,我就住在一個四代同堂的家庭裡。

 

家是小孩的第一個學校 ,長輩是小孩的第一個接觸的教師

小貝拉一出生,長輩都很疼(因為是第一個孫子)

這時我緊張了,適當的疼我接受,但過度的疼愛就是變成寵兒我就無法接受了。

我跟貝拉爸溝通,孩子是我們的,家教也要遵守我們的規矩。

有好多媽咪私下來信關於該如何讓長輩能一起遵守這個規矩呢?

 

以下是我自己親身經歷,

婆家部分就要老公去溝通,畢竟是自己的親生家人有差(不然怎會有公婆媳的問題出現!)

但是老公不願意去跟長輩溝通怎辦?這就要媽咪自己跟老公溝通。畢竟是小孩是你們自己的,長輩只是阿公阿罵阿祖。陪伴孩子長大最親密的還是爸爸和媽媽。

如果真的老公真的不願意不願意,好吧!媽咪如果願意自己溝通也可以,只是講話語氣可能要柔和和使用婉轉的講法,沉住氣的溝通和回應長輩。

最後真的真的不行的話,媽咪又想要有禮儀規矩,只好撐一下送幼兒園囉!(這個是我跟貝拉爸說過,如果不願意支持我和遵從我的規矩,我寧可去上班,把小貝拉送去學校,而且我要送去頂級的幼兒園)

長輩和貝拉爸聽了都非常緊張,因為他們捨不得小小孩這麼早上幼兒園,又加上非常貴(幼兒園的錢是媽咪我自己要出,他們也不願意送去)

而娘家部分就要媽咪自己去溝通(不然為何回娘家會比較輕鬆自在!)

 

 

準備吃副食品前,要先遵守以下幾點規矩。(大人也要一起遵守)

1.在固定的位子上吃飯

2.吃飯不看電視

3.吃飯帶圍兜兜

4.大人與小孩同桌

5.多讚美少責備

6.營造出愉快的吃飯環境

 

不管多累,都要堅持以上六點,只要撐過了,就海過天晴了!

 

在還沒有小貝拉之前,貝拉爸最愛吃飯配電視。

小貝拉吃副食品開始,貝拉爸戒掉吃飯配電視啦!(笑)

身教大於言教,當父母親的要以身作則阿!

小寶寶從小就是模仿大人長大的,孩子是大人的鏡子。

所以,餐桌禮儀要從家庭裡做起。

今天跟大家分享餐桌禮儀練習經驗。

 

四個月到六個月

 

吃飯規矩: 坐在幫寶椅+圍兜兜

吃飯時間:15分鐘左右

 

小貝拉四個月半就開始給副食品

外婆聽到小貝拉要開始吃副食品,就想買個禮物給她。

我適時提醒可以適當的疼愛,但不能溺愛。

外婆就買了很實用的幫寶椅送給小貝拉(有些人可能覺得不需要,也可以用推車)

先獻上四個月半第一次吃副食品→喝米湯的初體驗影片

  

 

看她吃的津津有味而且還搶湯匙,不給她湯匙還會大哭。

至於水果,我還會用除了切小塊之外,還會用水果咬咬樂給她玩邊吃邊玩。

切記,到只為止,只要碰到吃,都需要坐在位子上。

3.27    

 

從孩子發展角度來看,嬰兒在四個月時期已經會伸手去探索身邊的事物。

小寶寶一出生都是白紙,從小給他養成習慣,吃飯就要帶圍兜兜,坐椅子,慢慢地她就會習慣這個模式。

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水杯我讓她玩與練習,由於副食品吃的不多,水也沒有強制給。

小嬰兒喝的奶也是水的成分喔!

 

小貝拉從六個月很會搶我手上的湯匙,不給她還會哭。

六個月會開始給手指食物,精細動作會迅速發展,

所以我會給予小紅蘿蔔(薄片約0.3CM)、小饅頭、米餅 讓她練習。

但是要特別注意,要依照小寶寶的咀嚼吞嚥能力和長牙的狀況喔!

 

手指食物到現在也會有給她,會依照適合她的咀嚼能力和牙齒生長狀況而調整。

大家最期待的是小貝拉是如何自己吃飯的呢?

這是一條非常漫長的路阿!而且媽咪我的心臟要有夠大顆,老公也要很支持才能徹底執行。

(在此感謝老公的支持,因為他也很想要小貝拉能與我們同桌一起吃飯的氣氛)

接下來有吃相很可怕的照片會出現,請斟酌閱讀喔!

我當跪婦當好久,經歷過擦地板(一天四次,早午點心、午餐、下午點心、晚餐)、洗餐桌、擦牆壁、吃完飯後擦她身體和換衣服。

我們輪流吃飯,一個餵小貝拉吃飯時,另一個就要快快把飯吃完。

 

七個月到九個月

吃飯規矩: 坐在餐椅+圍兜兜

吃飯時間:20-30分鐘左右

這時期的餵食方法,我是先勺起副食品,讓她抓住湯匙(我也會拿著湯匙尾),引導她把飯送她口中。

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這時期手指食物,我也照樣給她。 

接著小貝拉在九個月時候愛把湯匙往下丟、手指食物往下丟、拿湯匙敲桌子、把碗裡的食物拿出來放在桌子上,甚至用手抓碗裡的食物捏阿捏。

每次她做完某個動作都會微笑的看著我,看我的臉部表情。

但是,我並沒有發火,我仍然保持耐心與她講話,我仍然把她丟在地板上的食物和湯匙撿起來。

一餐下來反覆這個動作至少有三四十次吧!

對了!我還是有耐心地與她說:「No!」並做出搖手指的手勢。

(這時期的小孩懵懵懂懂,反覆地做同樣的動作和說同樣的話語,到一歲左右,她其實都懂了!)

 

過了這個時期,這行為就會消失了!她其實在考驗主要照顧者的耐心度和她對於這個聲音的好奇心。

她好奇湯匙丟到地上,媽咪會有什麼反應?那湯匙會怎麼樣?

她好奇拿湯匙敲桌子會有什麼聲音和有什麼變化?

甚至好奇碗裡的食物用手抓一抓不知道會變成怎樣?

這就是一個對這個世界、聲音和主要照顧者的互動已經產生好奇的小孩。

每個主要照顧者對於小孩髒亂的忍受度不同,所以要自己去斟酌自己的小寶寶可以髒亂的程度喔!

 

十個月到一歲以上

 

吃飯規矩: 坐在餐椅+圍兜兜

吃飯時間:20-30分鐘左右

 

 這時期我就開始放手讓她去吃啦!

 我仍然處於跪婦時期,至於她的桌子底下我有墊野餐墊,可以減少拖地的辛苦。

 原本想要用報紙,可是家裡都沒有買報紙。

 有天貝拉爸說想去野餐,讓我想到野餐墊可以拿來鋪地板阿!(相見恨晚)

      

 

在11個月的時候,她自己吃高麗菜洋蔥香菇黑豬肉珍珠丸子(食譜在 高麗菜洋蔥香菇黑豬肉珍珠丸子)_

這次是給她手指食物,她吃到開心眼睛都瞇了起來,而且全部吃光光,讓媽咪我非常開心。

 

 

下圖是小貝拉吃洋蔥南瓜濃湯的樣子 (食譜:洋蔥南瓜濃湯)

有沒有很嚇人,這張圖當時PO在粉絲團,好多媽咪都說這心臟真的要很大顆。

 

 

沒關係,這是必經路程,我們夫妻倆都支持她,而且每次只要他有把食物送進口中,我們都會說:「好棒!」

給小寶寶稱讚多於責備,吃飯是開心愉快的過程喔!

下圖為1歲30天,給她沒有彎曲的湯匙,她就會使用左手吃飯。

 

我並沒有很強制矯正她使用右手吃飯,順其自然即可。

長輩都會唸阿唸,但是我們夫妻倆都會微笑地回應說:「左撇子很聰明呢!數理方面很好喔!未來有可能會成為醫生唷!我們有資料可證明。」

長輩聽完後,就不會再繼續說下去,反而會點點頭問:「真的嗎?」

其實,我們夫妻倆只希望孩子健康長大就好,平平安安。

至於會這樣說,真的有佐證,但也是要讓長輩不要看一次說一次了。

 

最重要的是小貝拉正式用湯匙勺飯準確地進入嘴巴是一歲三個月(耶!我出運啦!),以下是影片,大家可以看一下唷!

   

 

◎用吸管喝果汁

在一歲兩個月時候,小貝拉看我們用吸管喝果汁,她也很跟我們一樣。

但是由於一般的吸管不太適合小小孩,所以我去婦幼店找到小小孩適合用的杯子和吸管。

而且有蓋子,吸管也比較粗,剛好可以讓小貝拉練習用水杯喝果汁,沒想到她一用就愛上了。

  

 

接著連鮮奶也用吸管喝得津津有味。

   

 

 

下圖是一歲四個月的吃相,雖然這時期有時還是會把飯拿出來桌上,但是她是用湯匙勺出來XD

   

 

當她看到有花椰菜,她就會放下湯匙,用手去拿。

(其實是我的錯,因為我是沒拿叉子給她使用,花椰菜太大,湯匙勺不起來阿)

 

 

小貝拉也在一歲四個月學會使用叉子(因為他都會模仿我吃飯,我吃飯都會有湯匙和叉子)

 

 

下圖也是叉子唷!她可以很準確地把東西用叉子叉住,再送進口中。

 

 

有時候還會整碗拿起來,碗裡面是湯喔!

(喝湯的時候我都還會看著)

 

 

最後送上一歲五個月吃飯時的捕捉到憂鬱的照片。

  

 

到現在,小貝拉可以自己完整吃完一整碗飯。

但是我們都跟她吃一樣清淡又營養,她增肥,我們夫妻剛好減肥。

我們三人都可以共同進晚餐,這是不是很溫馨阿!

看到這裡,大家有沒有信心了。

放手讓孩子自己動手吃飯,讓她去探索吃飯這檔事的快樂時光,給她實際操作的機會,大約到一歲三個月就能像小貝拉獨立自己吃飯囉!

(請依照主要照顧者能接受的髒亂範圍而去實行)

 

家裡雖然有長輩在,但是我並沒有讓小孩給他們照顧,所以是我一人帶的唷!(包含煮飯、寫部落格....等。)

我也不會麻煩長輩幫忙帶,其實長輩一帶後,很多禮儀就會亂掉啦!(太疼孫子了!)

雖然一人帶小孩邊煮飯很累,但是很多事情都不會受到干擾。

我傾向西方教育,西方的長輩不過問夫妻倆帶小孩的過程,只享受與孫子同樂的過程而已唷!

所以我都會對長輩說:「您們就與小孩同樂即可!」

 

對了!小貝拉的副食品,每次要製作給她吃的,我都跟她吃一樣,只是她有打泥或者剪碎,而我沒有打泥或剪碎。

從他出生以來到現在,不管她把家裡用得多亂,不管她吃得多亂。

我都不會生氣,我用我的耐心去對待小貝拉,因為我希望她以後也可以有耐心的去對待每一個人。

 

對於小小孩,身教大於說教,他們會模仿,也模仿我吃飯的樣子,也會模仿貝拉爸吃飯樣子,也會模仿我們講話,甚至連語氣都模仿了起來。

寫到這裡,大約也寫了兩千多個字,還有很多小細節尚未與大家分享阿!

我也花了很長的時間把這篇完成了!

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